头脑风暴

楼层隐喻的本质：系统并不是在同一平面内的，而是分层的。

中国社会九大阶层

《雪国列车》同样的隐喻

耶稣传教模型：地狱、天堂、信我

本质结构性的不同，是质的差距。而非量的积累。在量足够积累的基础上，才有可能质变。

做一个收门票的人

吉列姆、马克思、与高层对话，深入洞察各个楼层

练拳的三种境界

写初稿

什么是楼层隐喻？

楼层隐喻主要说的是：整个系统当中，并不是一马平川的平面，而是分为不同层次的。每个层次的情况很不相同，下层人想要到达更高的楼层，需要找到楼梯的位置。更关键的是，每一层到达上一层的楼梯位置，都是不尽相同的。

你能通过楼层隐喻联想到什么？

楼层隐喻可以用......

读书或者听课，我们到底应该怎样做笔记？

今天有同学问我，说他在做笔记的时候非常的困惑，总是会摘抄大段的原文，感觉这样做笔记效率很低。我相信这个问题不少人也遇到过，曾经我也不太懂如何做笔记，甚至我都不做笔记，但是后来被逼的要做笔记，要写日更。慢慢的不断成长的过程中，我也总结出了一套自己做笔记的实用技巧。

在问如何做笔记之前，我们要先问问我们，为什么要做笔记？不做不行吗？

为啥要做笔记？

做笔记最大的一个作用，其实是对抗遗忘。

之前参加过国外讲师的课程，两天现场课不允许使用任何电子设备，只能拿一张白纸和一只铅笔记录。在这种情况下，做笔记最大的作用就是对抗遗忘。喜马拉雅的课程也是如此，我之......

为什么东西总会被弄乱？

我们在日常的生活和工作中，可能会有一点点归类整理上的小麻烦。比如我们的资料和文档总是混乱且不清楚的，着急的时候总是找不到某个东西。这种情况出现的原因是什么呢？怎样可以实现10秒钟迅速找到我们所需的文档资料呢？

今天，我就给大家分享一下我在实践中得到的经验。

无论是电子的资料，还是纸质的文档资料，基本都适用以下的几个规则：

整理好的资料，如果不去动它，它就不会乱

乱糟糟的资料，需要我们注意，整理之后就会变得规则

导致乱的原因，因为使用随意，未将资料及时复位

那么看到上面的规则，我们可能就会得出一个结论，我只要把东西整理好，然后每次用完及时复位不就行了么？

......

2017年7月26日19:32:27 更新至1179字

2017年7月27日14:05:41 更新至2007字

人类的记忆系统可以分为三层

人类的记忆系统可以分为三层：瞬间记忆、短期记忆以及长期记忆。我们想要牢记一些知识，那么久必须要将我们的记忆固化到长期记忆中。

长期记忆是一种非常强大的记忆形式，不仅保存的时间长，而且似乎是接近于无限的。当然如此宝贵的地方，必须要经历过大脑的重重审核和搏杀，才允许被某些信息进入。而进入长期记忆则需要经过两道前置的门槛。第一道门槛是瞬间记忆，第二道门槛是短期记忆。

三种记忆的特点：

瞬间记忆：是一种视觉效果。对一般人而言，这种视觉上的瞬间记忆时间最......

一.早起为什么是一个经久不衰的话题？

最近在微信上，又看到很多的公众号在发布一些有关于早起的文章。我发现早起这个话题，真的是经久不衰的，是一个十足的热点话题。

早起的话题为什么会被不断的提起？

早起对我们而言有什么意义？

我们应该如何实现早起？

这三个问题，是我们今天讨论的重点问题。

早起成为一个被很多人重视的话题，我觉得主要有两个重要的焦虑在里面，一个是死亡焦虑，另一个是成长焦虑。

1.早起是缓解死亡焦虑的一个渠道

早睡早起在人的心中，是规律生活的代表，而规律生活又能够促进健康，是可以极大程度上缓解死亡焦虑的。尤其是在现代资讯发达的今天，任何一个加班或熬夜猝死的新闻，都会为观......

会哭的孩子有奶吃

初中一年级的时候，我抱着表姐的一本厚厚的书看。书中有很多很多的文章，第一篇文章说的，就是一个乖孩子和熊孩子的故事。

父母对熊孩子更加关注，给的资源更多，而对于乖孩子，只要夸一句你真乖就好了。糖果什么的，给一颗意思一下就可以了。因为乖孩子不会闹，而熊孩子会。

今天看到了一个“深圳四胞胎”的新闻，这算是一个二手的资料。对于这家人一遍骂着中国人，一遍又哭诉自己多么不容易的接受各方的帮助和捐款，我真的是非常的愤怒与恶心。

用社会的钱，养自己的孩子。然后把大家捐赠的钱，拿来购买60万的股票进行持有。免费的奶粉，免费的入学，只要在媒体上吼一声“我家过不下去了”就能得到，规则和法律......

严格保密的主办方

曾经去参加一个很有意思的课程。

课程的价格和内容暂且略去，我们要说的是这次培训课程的盘外招。

去上课之前，主办方要求上课期间不允许使用任何电子设备，不允许录音，一经发现会罚款。很明显，这是一个保密性比较强的课程。

有很多学员事先问主办方，是否需要携带纸和笔，主办方说，他们有准备的纸和笔。

第一天课程开始，每一个人桌子上都有一张A4纸和一支笔，第二天同样也是如此。

每天大概八小时的课程，当两天课程结束后，很多学员两页纸都没有记录全。

你以为，事情到这里就结束了吗？

浪费牙膏的广告与爆米花

从开始看电视，便经常在电视上看到一些广告，其中有一些牙膏的广告。他们在广......

我的心

不知道从何时起，内心常常浮现这样的一副景象：

我沉浸在冰冷幽暗的大海深处，不断的向下下沉。我向上望去，那是波光粼粼的海面，渐渐缩笑光芒的太阳。那份光和热好似永远与我绝缘似得，我只能在冰冷幽暗的海底，下沉，再下沉……

高中起开始学习心理学方面的一些东西，催眠、NLP、意象对话都开始接触。这幅景象慢慢的出现的次数也少了。

大学毕业后，进入一家培训公司工作，在参与第一次分享会的时候，老师直接引导我做了一次与父母的链接，将我内心一直隐藏着的一件事发掘了开。

从那时起我才发现，原来并不光鲜的皮囊下，也是并不光鲜的心。

扭曲、无力、黑暗、冰冷。

时常从心脏处感觉到一股冰冷的能量，可以......

最近经历了清明三天的假期，加上三天班以及周末的两天，我受到的刺激其实蛮大的。深刻的反思现在的自己，其实很像是一个对社会和自己的未来充满了悲观想法的人，所以行为上也没大有积极主动。

曾经在某本杂志上看到过比尔盖茨的一个故事，说他给一群年轻人分享成功的经验，想要成功其实很简单，去做你自己真正喜欢和热爱的事情就可以了。这句话很像鸡汤，实际上也真的是一碗鸡汤。

当时对这个说法颇有怀疑，没有去信。慢慢的长大，碰壁，反思，猛然发现自己原来一直在做着自己不喜欢的事情，所以病怏怏的没什么动力。

曾经参加过一个上万的培训班，问老师读不进去书怎么办？老师说，不要强迫自己读书，你要选你自己喜欢的感兴趣的读，也......

六步法六大步骤

确定目标

1.笔记：通过写作来梳理自己的知识，整理自己的知识体系

2.书评：让读者通过书评了解一本书的好坏，确定是否适合自己，拓展见识

3.读书笔记：总结一本书的精华，使读者刻意迅速上手使用

了解读者

1.人性的普遍需求：

生理需要：如何赚更多的钱，美食，美女

安全需要：如何保护财产，人身安全，法律条规

社会需要：如何让喜欢的人喜欢上你？如何成为别人心目中最重要的人

尊重需要：

自我超越：

如何根据读者的需求来设计一篇文章？

假设：读者现在需要的是：

头脑风暴

将自己头脑中产生的想法和联想进行罗列，零散的分布到一张A4纸上

1.零散不成结构的分布有利于灵感的......